McDonald's als medicijn? De viral ‘migraine meal’ hack onder de loep

Online zie je massaal video's van mensen rennend naar de McDonald’s om hun hoofdpijn weg te snacken. Het fenomeen gaat rond op TikTok en Reddit als de zogenoemde ‘migraine meal’. Een grote cola en een bakje friet zouden een migraine-aanval sneller doen verdwijnen dan een paracetamol. Sommigen maken het helemaal af met een milkshake of gooien er nog een cheeseburger bij. Maar werkt het echt, of is het gewoon een trend gebaseerd op ongegronde informatie die te lekker klinkt om te laten liggen?

Volgens neurologen zit er wel een klein beetje logica achter deze hack. Cola bevat cafeïne, en dat kan pijnstillend werken en versterkt de werking van andere medicijnen zoals Excedrin (een geneesmiddel dat de symptomen van migraine en hoofdpijn verlicht). En die friet? Die levert koolhydraten, zout en elektrolyten aan het lichaam. Precies wat je lichaam nodig kan hebben als je migraine krijgt door een lage bloedsuiker. Sommige mensen zullen zich daarna dus echt weer wat beter voelen, al zit het maar in je hoofd. Comfort food doet z’n werk, punt.

Maar voordat je nu je sneakers aantrekt en richting McDonald’s sprint: dit werkt lang niet voor iedereen. Voor sommigen kan vet eten juist een aanval uitlokken; en als je misselijk bent, kan het idee van een frisje en friet echt walgelijk zijn. En laten we eerlijk zijn, je hart wordt er ook niet blij van. Migraine en hartgezondheid hangen samen, dus een vette maaltijd met suikerhoudende cola is echt geen structurele oplossing.

Als je een migraine hebt en alles je tegenzit, kan een McDonald’s-sessie tijdelijk verlichting bieden. Zie het als een noodmiddel, zeker niet als je standaard behandelplan. Merk je dat je steeds vaker naar dit hack-middel grijpt? Dan is het verstandiger om je arts of neuroloog te raadplegen voor een serieus plan om migraine aan te pakken. Dat betekent niet dat je nu geen friet en cola mag bestellen om je hoofd even rust te geven, maar, zoals met alles in het leven, gebruik dit toevluchtsoord met mate. Want je migraine écht verslaan? Daar zijn betere manieren voor dan je dag in de drive-thru doorbrengen.