Een écht zorgeloos leven leiden doe je op deze manier

Heel veel mensen maken zich druk over wat anderen van ze denken. En die mensen leiden een leven op basis van de verwachtingen van die anderen. Herken je dat? Als dat zo is, dan laat leading personal coach Wouter Kleinsman zien hoe je stopt met die belachelijke instelling en hoe je eindelijk een écht vrij leven kan leiden.

Je bent alleen geboren en je gaat ook alleen dood. Daartussenin moet je het allemaal zelf doen. Dan kun je ervoor kiezen om je voortdurend druk te maken over wat andere mensen van jou denken, maar dan opeens lig je in je kist of zit je als stof in een urn en that’s it! Game over. Er zullen best naasten bij je sterfbed staan, maar laten we eerlijk zijn: hun leven gaat gewoon door - dat van jou niet!

Mensen zijn je snel vergeten

Als je doodgaat zullen er best mensen zijn die het jammer vinden dat je er niet meer bent. Maar hoelang rouwen mensen? Sommigen maar één dag, anderen één week en een enkeling iets langer. Denk je eens in, al die jaren dat jij jezelf druk maakte over een ander en wat krijg je terug? Het is bizar als je erover nadenkt hoe bitter weinig dat is. Wat nog grappiger is, als je spiritueel bent weet je dat op het moment dat jij je lichaam verlaat het je allemaal niks meer uitmaakt. Het hiernamaals wacht op jou. En hé, als je denkt dat er geen leven na de dood is: wat kan het jou dan schelen? Je bent er toch niet meer.

via GIPHY

Leegte opvullen met seks?

Iets minder heftig, maar relaties die stuklopen zijn vergelijkbaar met doodgaan. Jaren werk je hard aan een relatie en opeens poef voorbij. Het gebeurt bij veel van mijn cliënten, zij verbreken hun relatie of worden gedumpt. De relatie is koud voorbij of de ex-partner ligt al met een ander in bed. Seks om de leegte op te vullen is niet de meest verstandige keuze. Enfin, het laat maar weer eens zien: al die jaren maak je je druk om elkaar voor niks. Ook hier geldt: nobody gives a fuck, nou ja. fuck op een andere manier.

Succesvol zijn maakt niet geliefd

Nadat ik in diverse media stond en Panorama mij de beste coach van Nederland noemde, kwamen er regelmatig negatieve mails binnen. Mails van mensen die mij niet kennen, maar mij toch met de grond gelijk probeerden te maken. Naarmate het boek Zo word je een gamechanger meer en meer positieve beoordelingen kreeg op Bol.com, kwamen daar opeens ook de boycotters boven die klaagden dat ik 'bullshit verkoop' en dat mijn referenties fake zijn. Zelf zie ik die negativiteit als een compliment. Hoe meer mensen waar ik niks mee heb mij proberen omlaag te halen, hoe meer ik de bevestiging krijg dat ik de juiste dingen aan het doen ben. Dus ja, do I give a shit over al die negatieve referenties van mensen die ik niet ken? No way!

So, don't give a shit!

Het leven is zo ontzettend eenvoudig als je stopt met je druk maken over alles en iedereen. Want zoals je al leest: nobody gives a shit, maar jij wel. Zo kap je hiermee en word je de beste versie van jezelf:

1. Word de beste versie van jezelf en niet een kloon van een of andere goeroe waar je dagelijks op loopt te geilen, waarvan je enkel de positieve en nooit de negatieve dingen ziet.
2. Focus je compleet op je eigen leven en waar jij naartoe wilt, al het andere ligt buiten jouw bereik.
3. Handel altijd vanuit liefde (om iets te creëren) en niet vanuit angst (om iets te verliezen). Meer hierover lees je in Zo word je een gamechanger .
4. Sta negativiteit niet toe bij een ander en al helemaal niet bij jezelf. Wanneer mensen negatief zijn en ze stoppen niet met dat vervelende gedrag, walk away!
5. Jij kunt iemand anders niet gelukkig maken. Mensen die ongelukkig zijn in hun leven moeten zichzelf gelukkig maken. Het helpt daarbij wel dat je zelf gelukkig bent, dat maakt het anderen makkelijker om gelukkig te worden.
6. Iedereen maakt zich druk over zichzelf, met andere woorden: niemand maakt zich druk over jou.
7. Uiteindelijk als het erop aankomt, kiest iedereen voor zichzelf. Bouw op jezelf en leer je eigen mannetje te staan.

Dan nog even dit

We zijn betekenis-machines, alles in ons leven willen we een betekenis geven en dat is precies het knelpunt, want het leven heeft geen betekenis. Aan het begin zei ik al dat je alleen op deze wereld komt en ook alleen doodgaat. Laat ik daar nog aan toevoegen dat alles wat je op deze wereld neerzet ook weer verdwijnt. Fuck legacy waar velen het over hebben. Je gaat dood, je vergeet alles en eventueel begin je weer opnieuw, maar dat zal jij jezelf niet meer herinneren.

via GIPHY

Het is jouw leven

Het is goed om te beseffen dat het jouw leven is. Jij bepaalt iedere seconde van de dag hoe jouw leven eruitziet. Het leven is niet zinloos, maar het heeft simpelweg geen betekenis. Denk eens aan tijd, seizoenen, dagen, weekenden, jouw naam en ga zo maar door. Het krijgt pas betekenis als iemand die eraan geeft. Het leven zelf heeft geen betekenis, het krijgt de betekenis die jij kiest!

Laat dit maar eens goed landen. Besef dat je doodgaat, misschien zelfs eerder dan je denkt. Sommige mensen overlijden op jonge leeftijd in hun slaap. Wat nou ‘ik word tachtig jaar’? Misschien ben je morgen wel dood. Wake up, trek je niets aan van anderen. Word de beste versie van jezelf, geniet met de mensen waarmee je samen wilt genieten, ontdek je unieke gave (die iedereen heeft) en focus je daar compleet op. Stop met jezelf druk maken om andere mensen. Dat maakt je niet egoïstisch, nee jezelf op plek nummer 1 zetten is het beste wat je kunt doen, mits je het combineert met altijd handelen vanuit liefde.

''So don’t give a shit about others, but do give a shit about you!'' In Zo word je een GAMECHANGER , de complete, praktische, no-nonsense gids die jou naar een buitengewoon leven leidt, lees je hoe je dat doet. Met de kortingscodeFHM2022bestel je deze bestseller met € 5 korting. Hier kun jij het boek bestellen . Dus waar wacht je nog op!