Zo ga je slim om met jaloerse collega's
Je werkt hard, behaalt je doelen en krijgt de erkenning die je verdient. Maar in plaats van enthousiaste felicitaties, merk je dat sommige collega’s afstand nemen of zelfs vijandig reageren. Volgends Harvard Business Review is jaloezie op de werkvloer een realiteit waar veel succesvolle professionals mee te maken krijgen. Hoe ga je hier op een slimme en professionele manier mee om? Deze vijf strategieën helpen je verder.
Herken de signalen van jaloezie
Voordat je conclusies trekt, is het belangrijk om goed te observeren. Is het gedrag van je collega echt veranderd, of heeft hij of zij gewoon een mindere dag? Let op subtiele signalen zoals achterbakse complimenten, plotselinge afstandelijkheid of een competitieve houding in vergaderingen. Als dit gedrag zich herhaaldelijk voordoet, is de kans groot dat er sprake is van jaloezie.
Begrijp de oorzaak
In zulke gevallen is het verstandig om te achterhalen waar de gevoelens van je collega vandaan komen. Soms ligt de oorzaak niet in jouw succes, maar in hun eigen onzekerheid of verkeerde aannames. Een open en eerlijk gesprek kan vaak verhelderend werken. Door interesse te tonen en te vragen naar hun perspectief, kun je misverstanden uit de weg ruimen. Daarnaast kan het helpen om samenwerking te stimuleren. Door hen te ondersteunen in projecten of hen de kans te geven om te groeien, kunnen negatieve gevoelens worden verminderd.
Analyseer de machtsverhoudingen
Ook is het belangrijk om de machtsverhoudingen binnen de organisatie goed in te schatten. Heb jij een hogere functie, dan hoef je je minder zorgen te maken. Maar als je collega invloedrijk is en zich tegen je keert, kan dit wel degelijk gevolgen hebben. Denk daarom strategisch na over hoe je jezelf kunt positioneren en je professionele relaties kunt versterken.
Investeer in positieve relaties
Niet iedereen zal jaloers reageren op je succes. Er zijn altijd collega’s die oprecht blij voor je zijn en je blijven steunen. Richt je op deze positieve relaties en bouw een netwerk van mensen die samenwerking en groei waarderen. Herken wie jouw bondgenoten zijn en investeer in deze connecties.
Beperk negatieve invloed
Sommige mensen kunnen jaloezie simpelweg niet loslaten. Ze zien succes als een zero-sum game: als jij wint, moeten zij wel verliezen. Als je alles hebt geprobeerd en hun houding niet verandert, bescherm dan jezelf.
Blijf professioneel, maar stop met energie verspillen aan iemand die je alleen maar probeert neer te halen. Succesvolle mensen tillen elkaar omhoog, losers blijven onderin vechten. Dus blijf bovenaan, geniet van het uitzicht en laat de negativiteit lekker achter je.
Getrouwd? Dan is de kans groot dat je dikker wordt
Afvallen in bad door te realexen
