Dit zijn de drankjes waar je de zwaarste kater van krijgt

16 mrt , 16:00 • Entertainment

doorJarno Zondervan

Ja mannen, dat is even vervelend. Het is weer zondag en waarschijnlijk lig jij nu met een brakke kop in bed, geteisterd door een verschrikkelijke kater. Gisteren was je het mannetje, vandaag ben je een lammetje. Bij nacht een vent, bij dag absent zeggen ze dan... Maar goed, van welke drankjes krijg je eigenlijk de zwaarste kater? Wij hebben het voor je uitgezocht. Hopelijk is je hoofdpijn nu een stukje minder.

Een kater ontstaat door het stofje ethanol. Hier reageert je lichaam op. Ethanol zit in alle alcoholische drankjes en is bovendien het goedje waar je zo dronken van wordt. Je kunt dus zeggen dat ethanol de grote boosdoener is van jouw nachtelijke bezoekjes aan de wc. Bedankt, ethanol...

Deze drankjes bezorgen je de zwaarste kater

Champagne en prosecco Wil je de dag erna zo min mogelijk lijden? Laat champagne en prosecco dan links liggen. De bubbels zorgen ervoor dat de alcohol sneller in je bloed wordt opgenomen, waardoor de kater extra hard inslaat.

Rode wijn Rode wijn mag dan chique ogen, je hoofdpijn de volgende dag is allesbehalve stijlvol. Dit komt door het hoge alcoholpercentage en de stoffen methanol en quercetine, die je kater alleen maar erger maken. Vooral die laatste is berucht en zorgt voor de welbekende rode wijn-hoofdpijn.

Donkere dranken Drankjes met een donkere kleur? Vermijden als je een rotdag wilt voorkomen. Whiskey, bourbon en brandy bevatten meer chemische bijproducten die je lichaam extra belasten, waardoor je kater alleen maar heftiger wordt.

Dit kun je beter drinken

Bier Wil je een kater zoveel mogelijk beperken? Dan is bier je beste vriend. Bier heeft een hoog watergehalte en bevat gist, waardoor de alcohol minder snel in je bloed wordt opgenomen. Ook zitten er minder chemische bijproducten in en heeft bier zeker lichtere varianten een lager alcoholpercentage dan veel andere dranken.

Vodka Ja, je leest het goed. Vodka is een van de 'veiligere' keuzes als je de volgende dag nog iets belangrijks te doen hebt. Doordat vodka meerdere keren gedistilleerd en gefilterd wordt, bevat het minder schadelijke bijproducten. Bovendien zit er weinig suiker in, wat je kater aanzienlijk kan verminderen. Toch schrikken wij hier een beetje van, want eerlijk is eerlijk: we zijn zelf vaak genoeg niet meer opgestaan na een avondje vodka tikken...

Wil je de dag na een avondje stappen niet als een zombie doorbrengen? Laat dan vooral de bubbels, rode wijn en donkere dranken links liggen. En mocht je toch voor een fles vodka gaan, dan geldt nog altijd: drink met mate, mannen!