Waarom wordt de een sneller dronken dan de ander?
Je kent het wel: je staat op een feestje, maar je zit nog niet op hetzelfde level als je vrienden. Je vraagt je af wanneer die Baco’s eindelijk inslaan en bam na nog twee glazen voel je hem ineens keihard binnenkomen. De een blijft nuchter na een halve krat, terwijl de ander al na twee biertjes begint te zwalken en dronken wordt. Maar hoe werkt dat precies?
Zodra je eerste glas achterover is geslagen, begint de rit. Zo’n 20% van de alcohol wordt direct via je bloed opgenomen. Vijf minuten later is je brein al bezig met verwerken: het probeert die eerste biertjes of vodka’tjes op te pikken. Na ongeveer tien minuten voel je de eerste effecten, maar het echte feest begint pas na 45 minuten. Dan sluipt de rest van de alcohol via je dunne darm je lichaam binnen en wordt het menens.
Na zo’n twintig minuten begint je lever zijn werk te doen. Die heeft gemiddeld een uur nodig om één drankje af te breken. Even een snelle rekensom: als je een hele krat bier in je eentje achterover tikt, ben je dus letterlijk een dag bezig om het allemaal af te breken. Had je dat als plan voor vanavond? Misschien toch even heroverwegen. Niet alleen voel je je de volgende dag alsof je overreden bent door een vrachtwagen, maar het is ook nog eens bizar slecht voor je lichaam.
Waarom word je soms sneller dronken?
Een shot op een lege maag werkt hetzelfde als een sprinter die van Amsterdam naar Rotterdam knalt: mega snel. Maar als je net een frikandel of een tosti hebt weggewerkt, gaat alles een stuk trager. Ook het soort drank speelt een rol. Bubbels zoals in champagne of een mixdrankje geven je lichaam een soort turbo-boost. Wil je snel dronken worden? Dan zijn dat je go-to drinks.
Maar er zijn meer factoren die bepalen hoe hard alcohol inslaat. Weeg je 100 kilo? Dan zul je minder snel dronken worden dan iemand die 50 kilo weegt, simpelweg omdat de alcoholconcentratie in het bloed lager is.
Meer spiermassa betekent ook meer water in je lichaam, waardoor alcohol beter wordt verdund. Vet daarentegen houdt alcohol juist langer vast. En nog iets: vrouwen breken alcohol langzamer af dan mannen, waardoor ze vaak sneller dronken worden.
Drink met verstand
Bizar toch, hoe verschillend alcohol ons beïnvloedt? De een is na drie biertjes al aangeschoten, de ander kan een halve fles whisky achterover tikken zonder met zijn ogen te knipperen. Geniet van het weekend, maar let op: drinken "omdat je niks voelt" is geen excuus om door te blijven gieten. Want als die alcohol dan inslaat, dan gaat ie harder dan een raket richting de maan
