Alcoholgebruik neemt af, maar bij jongeren en mannen nog niet zo erg

Dat is een flinke stap vooruit ten opzichte van twee jaar geleden, toen het nog 42 procent was. En opvallender is nog dat bijna een kwart (22 procent) in 2024 helemaal geen alcohol heeft gedronken. Dus ja, het is geen hype van een paar hippe fitnessinfluencers. Nederlanders beginnen serieus minder te drinken.

Als we inzoomen op de regio’s, blijkt dat Flevoland, Zuid-Holland-Zuid en Rotterdam-Rijnmond de voorbeeldige koplopers zijn. In Flevoland tikt zelfs meer dan 52 procent de richtlijn aan. Ondertussen gaat het in Noord-Brabant en Overijssel een stuk losser... Daar wordt de richtlijn een stuk minder opgevolgd. Misschien is het daar nog net iets te gezellig om het bij één glaasje te houden.

Het is trouwens niet alleen maar cultuur. De verschillen hangen ook samen met opleidingsniveau, leeftijd en inkomen. Mensen in Flevoland houden zich bijvoorbeeld vaker aan de richtlijn, terwijl regio’s als Amsterdam, ondanks hun sportieve imago, net iets vaker boven de limiet zitten.

Wie gooit er het vaakst nog een extra biertje naar binnen? Juist, mannen en jongeren. Van de mannen houdt maar 35 procent zich aan de alcoholgrens. Bij vrouwen ligt dat een stuk hoger: 54 procent blijft netjes binnen de lijnen. Het verschil is best opvallend, maar ergens ook voorspelbaar. Jongere mannen (18-35 jaar) zijn het minst braaf: slechts 37 procent blijft binnen de norm, de rest pakt er gemiddeld meer dan één per dag. Bij de 75-plussers zie je het omgekeerde beeld: daar houdt maar liefst 60 procent zich aan de richtlijn. Blijkbaar krijg je later in het leven toch een andere dorst.

Ook interessant: hoe hoger je opleiding, hoe minder je je blijkbaar aantrekt van het alcoholadvies. Van de mensen met basisonderwijs of vmbo-diploma voldoet 56 procent aan de richtlijn. Bij hoger opgeleiden (hbo of wo) is dat maar 40 procent. Misschien is het de vrijdagmiddagborrel in de kantoortuin, misschien zijn het de netwerkfeestjes. Feit is: de witte wijn vloeit daar net iets makkelijker.

De Gezondheidsmonitor keek verder dan alleen alcohol. Het roken onder volwassenen daalt al jaren. In 2024 rookte nog gemiddeld 15 procent van de Nederlanders, met Amsterdam als uitschieter: daar rookt bijna 20 procent. Aan de andere kant bewegen Amsterdammers opvallend veel: 57 procent voldoet aan de beweegrichtlijnen en 65 procent sport wekelijks. In Zuid-Holland en Limburg ligt dat percentage aanzienlijk lager.

Zijn we massaal gestopt met drinken? Nee. Maar het beeld kantelt. De groep die bewust minder of helemaal niet drinkt, groeit. Misschien omdat we gezonder willen leven, misschien omdat we de maandagochtend weer eens fris willen meemaken.