Zo breng jij de sparkles terug in jouw relatie

Je kent het vast wel. Als je net verliefd bent, kan je niet van elkaar af blijven en ontbreekt het ook niet aan inspiratie voor leuke uitjes. Zelfs met elkaar aan de ontbijttafel zitten is reden voor een goed humeur. Aandacht voor je eigen vrienden en voor je hobby’s is er nauwelijks, want je gaat helemaal in elkaar op. Na een tijdje verdwijnen die verliefde gevoelens en maken ze plaats voor ‘houden van’. Dit hoort tot het natuurlijke verloop van een relatie.

De hormonen die vrijkomen in je lichaam als je verliefd bent, putten je lichaam uit. Deze gevoelens verdwijnen daarom meer naar de achtergrond na een periode van zes maanden tot een half jaar. Je wilt voorkomen dat je in een sleur raakt en daarom is het belangrijk dat je voor spanning in je relatie blijft zorgen.

Fysieke aantrekkingskracht

Je zult niet altijd seksueel naar je partner verlangen. Als hij of zij net uit bed komt na een avondje doorzakken vind je je partner minder aantrekkelijk dan in die strakke jeans met die ondeugende blik. Ons uiterlijk verandert en dat heeft invloed op de aantrekkingskracht en soms ook op de fysieke intimiteit. Je kunt jezelf niet meer seksueel voelen en dat maakt vaak ook dat je je fysiek minder aangetrokken voelt tot je partner. Het is belangrijk om die sexy gevoelens weer aan te wakkeren. Intieme massageolie kan hierbij helpen.

Op date met je partner

Doen jullie ’s avonds elk je eigen ding of hangen jullie regelmatig uitgeblust voor de televisie in jullie joggingbroek? Zo’n lui avondje op de bank is heerlijk, maar niet heel spannend. Organiseer regelmatig een datenight. Leg de agenda’s naast elkaar en organiseer om de beurt een avondje uit. Naast een etentje in jullie lievelingsrestaurant kan je samen gaan bowlen of een schilderworkshop volgen. Verras je partner! Besteed ook aandacht aan de dagelijkse momenten van qualitytime. Leg je smartphone weg en bespreek met elkaar hoe je dag was. Drink samen een kopje koffie of maak een avondwandeling. Alles wat je aandacht geeft, gaat beter bloeien!

Waardeer de vriendschap met je partner

Om een relatie in stand te houden is een fijne vriendschap met je vriend of vriendin het geheim van een duurzame relatie. Die vriendschap heb je juist nodig om samen door moeilijke tijden te gaan. Je weet dat die vriendschap er altijd is, ook als de liefde even wat minder is. Als je daarop vertrouwt, blijf je als team opereren.

Zorg dat je elkaar blijft verdienen

Blijf ook na jaren moeite voor elkaar doen. Ondersteun elkaar en heb ook waardering voor de kleine dingen. Breng je partner ’s ochtends een keer thee op bed. Het hoeft niet te gaan om grote gebaren. Ook de kleine gebaren zijn heel belangrijk. Het is echt mogelijk om verliefde gevoelens weer aan te wakkeren. Zo ga jij ook die sparkles weer voelen.