Q&A met Fajah Lourens over dealen met brutale vrouwen, drugs en een killerbody

De inmiddels 39-jarige fitnessgoeroe heeft een nieuwe Killerbody Foodlijn in de schappen van de Jumbo liggen. Maar naast een goed lichaam behouden heeft Fajah Lourens nog meer aan haar hoofd. Hysterische vrouwen, te grote borsten of drugs bijvoorbeeld. In 2004 stond ze al eens op de cover van ons mooie blaadje. Zestien jaar na dato spraken we eindelijk weer eens af met deze heerlijke flapuit.

Hey Fajah! Hoe gaat het met je?

Het gaat heel goed met me! Ik ben alleen wel een beetje moe. Ik heb veel gedaan en ben middenin van allerlei dingen, dus het gaat nog even door. Door de coronacrisis is mijn bedrijf ontzettend gegroeid en heb ik tekort aan mensen.

Je nieuwe Killerbody Food producten liggen inmiddels de schappen. Hoe loopt het?

De lancering van mijn nieuwe Killerbody repen en water bij 660 Jumbo’s voelde echt als een ontlading. Daarnaast heb ik ook allerlei eiwitproducten die naar 200 winkels van Holland & Barett gaan, dus dat is wel een stapje verder dan alleen online verkopen. Uiteindelijk wil ik wel dat Killerbody groter wordt dan ik. Ook ben ik nog bezig met een eigen sportkledinglijn die later dit jaar uitkomt.

Tof! Je zei dat je niet meer voor 100% achter het Killerbody dieet staat uit 2016. Heb je daardoor veel shit over je heen gekregen?

Ja, dat is een quote uit een interview, maar ik sta zeker nog wel achter mijn dieet. Ik sta alleen niet meer volledig achter het boek, omdat het nog niet compleet was. In de afgelopen vijf jaar zag ik dat mensen vaak terugvallen na een dieet. Mensen denken dat dik zijn gelijk staat aan ongelukkig zijn. Je gaat eten omdat je bijvoorbeeld stress hebt, je relatie niet goed is of je met geldproblemen zit. Ik ben zelf ook een emotie-eter en zie hier dus de oorzaken zitten van te dik zijn. Ik heb mijn boek herschreven met de vraag: waar komt dat eetgedrag vandaan? Ik heb een psycholoog erbij gehaald en tien mensen geanalyseerd om te kijken waarom mensen steeds terugvallen in hun oude eetpatroon, na een dieet. Dat stuk heb ik toegevoegd, maar ik sta nog steeds 100% achter mijn dieet.

We hebben de oude FHM uit 2004 er nog eens bij gepakt toen je als 23-jarige krullenbol schaars gekleed in ons mooie blaadje stond. Hoe kijk je daarop terug?

Ik ben heel trots op deze fotoshoot! Volgens mij was het toen de bestverkochte FHM ooit. Ik vind het prachtige foto’s, en als ik straks kleinkinderen heb zeg ik: 'Kijk eens, dit was jouw oma vroeger!'

We fotografeerden je destijds op jouw verzoek op een paardenranch. Ben je nog steeds gek op paarden?

Jazeker! Ik heb mijn hele leven paarden gehad, maar er de afgelopen jaren geen tijd meer voor kunnen vrijmaken. Ik heb nu een pony, maar als ik straks wat meer rust heb wil ik weer wat meer doen met paarden. Ik wil nu eigenlijk ook kippen, die zijn zo leuk!

We hadden het destijds over een borstverkleining, die je toen al een paar keer had aangekondigd maar nog niet had gedaan. Wat heb je er in de loop van de jaren nog aan gedaan?

Ja, ik heb alsnog een borstverkleining gedaan. Ze waren veel te groot, dat sloeg nergens op. Dit was nog uit de tijd van Pamela Anderson, heel dun zijn en enorme tieten hebben. Een beetje de obsessie die meisjes van tegenwoordig hebben met de Kardashians. Dat beeld had ik toen ook. Pamela had alleen wel hele kleine billetjes, dat had ik dan weer niet, haha!

Je gaf toen aan dat je nooit fanmail krijgt van mannen. Hoe staat het tegenwoordig met de DM’s op Instagram?

Ik krijg wel eens berichtjes zoals ‘oh wat ben je mooi’ of ‘mag ik met je trouwen?’ Maar daar houdt het wel bij op. En af en toe een dickpick. Soms expose ik ze ook, haha. Dan zeggen ze natuurlijk ‘sorry’ en ‘had ik niet moeten doen!’, maar dan is het te laat. Ik denk ook vaak dat het niet hun eigen piemel is. Als het zo’n megagrote is, komt die sowieso van het internet. In werkelijkheid hebben ze waarschijnlijk maar een heel klein piemeltje.

Proberen vrouwen je nog steeds vaak te versieren?

Nee, valt heel erg mee. Ik heb wel veel gedraaid op een vrouwenfeest waar ik vervolgens door twee bodyguards naar buiten moest worden gebracht. Vrouwen zijn veel brutaler dan mannen, die raken je echt aan. Sommige vrouwen wilden zelfs mee naar huis.

Je zei ook in het interview dat je een enorme vreetzak was. Is dat iets wat je hebt afgeleerd of zit dat nog steeds in je?

Eigenlijk wel. Ik ben een hele tijd bezig geweest met vreten-diëten-vreten-diëten. Nu let ik wel meer op mijn gezondheid. Gister heb ik nog appeltaart gegeten, maar toen dacht ik ‘shit, ik ben glutenintolerant’. Dan denk ik: fuck it, een stukje kan wel. Mijn hele leven heb ik niks van die intolerantie gemerkt, alleen probeer ik nu hierin te minderen. Ik ben benieuwd of ik mij gezonder ga voelen als ik let op gluten. Als ik bijvoorbeeld ook stop met suiker, heb ik na drie dagen echt hoofdpijn. Ik eet wel gewoon waar ik zin in heb.

Wat is tegenwoordig het vreemdste dat je ooit gegeten hebt? Toen zei je paddenstoelen…

Dat waren natuurlijk paddo’s. Dat ik dat toen al deed joh, haha. Nu doe ik wel eens ayahuasca. Dat is een hallucinerend drankje waardoor je inzichten krijgt. Dat is denk het wel het vreemdste wat ik tot nu toe heb gedaan. Ik heb wel nog eens microdosis paddo’s en Choco Bliss gedaan.

Hoe ben jij als ouder omgegaan met seksuele voorlichting aan je kinderen?

Ik heb een boekje geschreven over seksuele voorlichting voor kinderen. Het idee voor dit boek kwam al toen mijn dochter de puberteit in ging, maar toen kwam het er gewoon niet van. Toen ik inmiddels een eigen uitgeverij had en mijn zoon ging puberen, werd het tijd voor het boek. Al zei hij wel dat ie alles al wist, haha. Dus eigenlijk heb ik dit boek echt voor hen geschreven.

Wij brengen elk jaar de FHM500 uit. Wat vind je van onze jaarlijkse verkiezing eigenlijk?

Ja prima! Wie had er dit jaar ook alweer gewonnen?

Sylvana IJsselmuiden, van Dumpert .

Oh ja, ik heb haar gezien op een lancering laatst, bij Anna Nooshin. Ze doet iets met auto’s toch?

Ja, onder andere. Je dochter staat sinds vorig jaar ook in de FHM500! Hoe vind je dat?

Echt? Staat Irem in de FHM500? Dat wist ik helemaal niet. Wat grappig zeg!

Hoe is jouw band met je dochter?
Gewoon goed, echt een moeder-dochter band. Ze is natuurlijk gewoon mijn kind.

Wat is het belangrijkste dat jij je kinderen meegeeft?

Ik denk dat het juist belangrijk is om fouten te maken, daar leer je van. Je luistert toch niet echt naar je ouders. Dan denk je: ‘hou toch even op met dat gezeur.' Met zakelijke dingen denk ik wel dat ze naar mij luisteren. Mijn zoon verkoopt bijvoorbeeld al vanaf zijn 12 ^e

dingen op Markplaats. Privé bemoei ik mij er niet zo mee. Ik heb juist het gevoel dat het averechts werkt. Irem houdt echt van McDonalds. Ik kan nog zo vaak zeggen dat ze dat niet moet doen, maar dan doet ze dat toch wel. Ook sport ze bijvoorbeeld amper, maar dat verplicht ik dan ook niet. Shai is echt een stuk groter en heeft ook potentie om een flinke spierbundel te worden. Hij komt naar mij om samen te trainen. Alleen voor het gevaar van tatoeages behoed ik ze. Dat mag hier in huis niet.

Hoe ga je om met vriendjes/vriendinnetjes? Ben je een kritische moeder of vind je juist alles best?

Nee, ik vind alles wel best. Shai had laatst ook een vriendinnetje, en hij is 12. Dan denk ik wel: nou dat is wel vroeg. Maar in principe vertelt hij mij ook alles en denk ik soms ‘oké, nou weet ik wel genoeg.' Nee, ik laat ze gewoon lekker. Het enige wat ze van mij moeten is stofzuigen. En de vaatwasser leeghalen.

Haha, nuttig inzetten dat kroost! Hoe vaak per week train je eigenlijk?

Vier keer per week, gewoon thuis. Lekker in de ochtend met een vriendin. Ik wil ook wat yoga gaan doen, want ik heb echt het gevoel dat ik helemaal vol zit.

Hoe belangrijk is een goed lichaam hebben voor jou?

Dat is wel belangrijk voor mij. Vooral een fit lichaam. Ik wil mij fit voelen en gezond oud worden. Goed eruitzien is belangrijk voor mij. Niet dat ik mij wil vergelijken met 20-jarige instagrammodellen natuurlijk, maar ik wil ook geen uitgezakte pudding op het strand zijn. Ik heb liever dat ze denken ‘Wow, die Fajah ziet er nog goed uit zeg op d’r veertigste!'

Credits

Tekst: Niek Filippo

Foto's: MyKillerBodyMotivation