5 redenen waarom wodka goed is voor je gezondheid
Het weekend komt er weer aan, de werkweek zit er dus eindelijk op en je kan even lekker ontspannen. Een beetje wodka kan daar best bij helpen. Of je het nou puur drinkt, het mixt met Red Bull of een lekkere cocktail wegtikt. Het maakt niet uit. Maar, wodka is meer dan alleen flink dronken worden, het is namelijk nog gezond voor je ook.
Toch lekker dat er ook positieve kanten zitten aan dit Russische drankje. Met het weekend voor de deur geven we jullie wat extra redenen om lekker wat flessen wodka in huis te halen. Zo kun je moreel verantwoord naar de ratten gaan.
1. Wodka verlaagt je cholesterolgehalte
Je hebt goed cholesterol en slecht cholesterol, oftewel: HDL en LDL. Die nare LDL heeft een slechte invloed op je slagaderen, terwijl de HDL juist afgevoerd wordt naar de lever. Daar wordt het vervolgens afgebroken. Precies daar heeft wodka een goede invloed op, het levert namelijk veel HDL aan. Hartstikke goed voor dat goddelijke lijf van je!
2. Verbeterde slaapkwaliteit
Een van de grootste redenen waarom mensen slecht slapen, is omdat ze niet in slaap kunnen vallen. Nou, daar denkt Mr. Wodka even anders over. Neem je niet te veel (maar ook zeker niet te weinig) wodka voordat je naar bed gaat, dan heb je kans dat je slaapt als een roosje. Bij zo'n 2 a 3 wodka-jus ben je gewoon het mannetje en zul je veel makkelijker in slaap vallen.
3. Het vermindert stress
De een gaat even rammen in de sportschool, de ander besluit om een Netflixserie te bingewatchen. Iedereen heeft zo z'n eigen manier om even te ontstressen na een dagje werken. Ook wordt elke avond een glaasje wijn als goede optie gezien. Sterker nog, een glaasje wijn zou zelfs gezond zijn. Maar dat is door onderzoekers nooit bewezen. Wat onderzoekers wel hebben achterhaald is dat wodka een meer ontspannen werking heeft dan wijn. Dus donderstraal die flessen wijn uit het raam en haal die liters Grey Goose maar in huis.
4. Het stimuleert je haargroei
Ridders in de Orde van de Kale Knikker, opgelet. Je leest het goed, jij hebt straks gewoon weer lange lokken haar zolang je maar genoeg Russisch spraakwater in huis hebt. Er is wel een kleine 'maar' in dit verhaal, want de wodka moet je niet drinken om tot dit resultaat te komen. Je zou het volgens een hoop beautybloggers moeten mengen met water en vervolgens in je haar smeren. Succes!
5. Je valt er van af
Bier, wijn en de meeste andere dranken zitten boordevol suikers en calorieën. Helemaal prima natuurlijk, maar als je wel dronken wilt worden maar niet dikker, dan is wodka het drankje voor jou. Wodka bezit namelijk nauwelijks koolhydraten. Het wordt natuurlijk een ander verhaal als je gaat mixen. Dus hou het lekker puur.
Fijn weekend mannen, Nashe zdoróvje!
