Waarom elektrisch tandenpoetsen beter is dan het gebruik van een handtandenborstel
Steeds meer mensen maken gebruik van technische snufjes en handige gadgets in huis. Wist je bijvoorbeeld dat de elektrische tandenborstel de laatste jaren vaker wordt gebruikt? Dat is niet voor niets het geval; er is namelijk een aantal redenen op te noemen waarom elektrisch tandenpoetsen beter is dan tanden poetsen met een handtandenborstel. In dit artikel vertellen we je er graag meer over.
Stappenplan: hoe moet je goed elektrisch poetsen?
Eerst is het van groot belang om wat meer te weten over elektrisch poetsen. Je kunt namelijk nog wel zo’n goede en unieke elektrische tandenborstel hebben; als je de tandenborstel verkeerd gebruikt, heb je er alsnog niks aan. Volg daarom de volgende stappen en je gebit zal je heel dankbaar zijn.
- Zet de tandenborstel recht en stil op een kies of tand en laat de borstel roteren. Je hoeft geen poetsbewegingen te maken zoals je dat gewend bent met een gewone handtandenborstel. Wel kun je een beetje bewegen zodat de borstel écht bij alle delen van de tand komt.
- Herhaal dit bij iedere kies en tand voor ongeveer 3 tot 5 seconden per keer.
- Vergeet niet om ook de binnenkant van je tanden en kiezen mee te nemen.
- Kies je eigen volgorde, maar zorg ervoor dat je geen onderdeel in het gebit mist.
- Reinig tot slot de tong. Op je tong kunnen ook veel bacteriën zitten die voor een slecht gebit of een slechte adem zorgen.
Met elektrisch poetsen verwijder je meer bacteriën
Een van de redenen waarom men nog niet massaal is overgestapt op elektrisch poetsen is omdat een elektrische tandenborstel flink duurder is dan een handtandenborstel, helemaal wanneer je voor een beetje een goede elektrische tandenborstel wilt gaan. Natuurlijk kun je tweemaal per dag heel zorgvuldig poetsen met een gewone tandenborstel, maar de kans dat je daarmee net zoveel etensresten en bacteriën weghaalt als met een elektrische tandenborstel is heel klein.
Een elektrische tandenborstel kan veel gemakkelijker bij moeilijk te bereiken plekken in je mond. Daarmee voorkom je tandplak en zorg je ervoor dat gaatjes geen kans krijgen. Ook zit er op de meeste elektrische tandenborstels een handige timer die bijhoudt of je daadwerkelijk twee minuten je tanden poetst. Kortom: op het gebied van hygiëne is een elektrische tandenborstel zeker een goede investering. Uiteindelijk ben je waarschijnlijk alsnog minder geld kwijt, omdat je hiermee bespaart op tandartskosten.
Goedkoop elektrisch poetsen kan ook gewoon
Houden de prijzen van elektrische tandenborstels je toch nog een beetje tegen? In dat geval is het aan te raden om te wachten tot er een aantal aanbiedingen zijn. De grotere aanbieders hebben een paar keer per jaar een interessante deal. Wat je ook kunt doen, is je tandarts vragen of er nog een unieke elektrische tandenborstel te koop is voor een goede prijs. Sommige tandartsen hebben een samenwerking met een merk of bedrijf waardoor ze jou een aantrekkelijke deal kunnen aanbieden.
Is dat niet het geval maar wil je al wel de overstap op elektrisch poetsen maken? En het liefst voor een lagere prijs? Misschien kun je dan eens kijken naar de mogelijkheid om een elektrische tandenborstel te delen om het betaalbaar te maken. Elektrische tandenborstels werken namelijk met opzetstukjes waardoor je een onderstel prima kunt delen met je vriend(in) of huisgenoot. Dat is in verhouding al een stuk goedkoper.
Minder kans op hart- en vaatziekten met elektrisch poetsen
Tot slot is het goed om te weten dat elektrisch poetsen ook daadwerkelijk gezondheidsvoordelen heeft. Niet veel mensen weten dat een gezond gebit van levensbelang is. Er is in de afgelopen jaren namelijk ontzettend veel onderzoek gedaan naar de relatie tussen hart- en vaatziekten en gezonde tanden. Hieruit bleek dat mensen met een ongezond gebit vaker te maken hebben met dergelijke ziekten dan mensen die hun tanden tweemaal per dag poetsen en het gebit regelmatig reinigen. Hierbij gaat het om de totale gezondheid van de tanden en kiezen en het tandvlees.
Natuurlijk helpt alleen elektrisch poetsen niet om hart- en vaatziekten tegen te gaan. Omdat een elektrische tandenborstel beter en gedetailleerder kan poetsen, verklein je de kans in ieder geval ten opzichte van handmatig poetsen. Het is aan te raden om daarnaast iedere dag gebruik te maken van flos, een rager of een tandenstoker. Ook kun je andere goede producten op het gebied van mondverzorging gebruiken, zoals mondspoeling en tandpasta met fluoride. Tel daarbij een goede en unieke elektrische tandenborstel op en jouw gebit is klaar om te shinen .
