Seksexperts onthullen hoe lang seks écht moet duren

Recentelijk zaten psychiater Dr. Alok Kanojia, seksuoloog Dr. Rena Malik en porno-regisseur Erika Lust aan tafel bij de podcast Diary of a CEO. Wat blijkt? De gemiddelde lengte van seksuele activiteit is niet de marathon die velen ervan maken. Nee, het is slechts drie tot zeven minuten. Dat is minder tijd dan de meeste mensen nodig hebben om hun zaterdagavond-film op Netflix te kiezen. Wij hadden op z’n minst toch echt wel een klein kwartiertje verwacht.

Dr. Kanojia gaf een opvallende statistiek: ongeveer de helft van de vrouwen die hij sprak, wil niet meer dan vijftien minuten seks. Nou, dat is al een hele opluchting. Hoeveel van ons hebben ons ooit zelfverzekerd uitgedrukt dat we “de hele nacht kunnen doorgaan”? Het lijkt erop dat we ons dus geen zorgen hoeven te maken over de prestaties.

Dr. Malik voegde daar nog een interessant detail aan toe. Mannen hebben gemiddeld vijf tot zes minuten nodig om klaar te komen, terwijl de dames daar ongeveer veertien minuten over doen. Dus dames; neem vooral lekker je tijd.

Het lijkt erop dat het probleem niet alleen is hoelang de seks duurt, maar ook hoe vaak we er eigenlijk aan toe komen. Biomedical student Kellie stelde recentelijk dat een gemiddeld koppel niet eens drie keer per week aan seks toekomt, maar eerder één keer. Tja, dat kan inderdaad toch wel wat beter.

Nou, wat kunnen we hieruit leren? Misschien moeten we minder tijd besteden aan het vergelijken van onze sekslevens met de pornosterretjes en ons meer concentreren op ons eigen plezier. En naast die drie tot zeven minuten is natuurlijk altijd ruimte voor een beetje uitloop.