Dit gebeurt er echt als je je knokkels kraakt

Het blijkt te gaan om gasbelletjes die tussen het gewrichtsvloeistof zitten. Zo lijkt het dus net alsof je bubbeltjesplastic kapot drukt, wanneer je je vingers gaat kraken. Op zich dus helemaal niet gevaarlijk of schadelijk voor je botten of gewrichten. Er is geen reden om aan te nemen dat dit een verhoogde kans geeft op artritis. Knak er dus lustig op los, alleen kan het niet de hele dag door. Het gas is na ongeveer 20 minuten pas weer terug in het gewrichtsvloeistof. Check hieronder hoe het eruit ziet als jij je knokkels en vingers kraakt.