{"id":207222,"date":"2021-03-29T19:00:04","date_gmt":"2021-03-29T17:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/fhm.nl\/?p=207222"},"modified":"2021-03-29T12:29:12","modified_gmt":"2021-03-29T10:29:12","slug":"jopen-vasthouden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fhm.nl\/jopen-vasthouden\/","title":{"rendered":"Uit onderzoek blijkt dat jopen vasthouden stress vermindert"},"content":{"rendered":"<div style=\"margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;\" class=\"sharethis-inline-share-buttons\" ><\/div><p>We weten het al een hele lange tijd, maar nu is er ook eindelijk echt bewijs: je eigen jopen vasthouden of die van een ander kan stress met maar liefst 60% verminderen. Nu hoeft je lover je niet meer raar aan te kijken wanneer jullie aan het winkelen zijn, als je haar opeens bij de borsten vastpakt.<\/p>\n<h2>Gelukzalig gevoel<\/h2>\n<p>We horen je denken: hoe kan het dat dat het borsten vasthouden stressverlagend werkt? Dit komt doordat het kijken naar een boezem bepaalde stoffen in je hersenen aanmaken die stressverlagend werken. En minder stress is beter voor je gezondheid. Ook het vasthouden van een stel jopen zorgt voor minder stress en het brengt tevens een gelukzalig gevoel teweeg.<\/p>\n<h2><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/IziCF3y31drlwPyVvt\" width=\"480\" height=\"270\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/rickandmorty-season-1-adult-swim-rick-and-morty-IziCF3y31drlwPyVvt\">via GIPHY<\/a><\/p>\n<h2>Hold them tight<\/h2>\n<p>Door je eigen borst(en) of andersmans jopen vast te houden zorg je ervoor dat je cortisolniveau afneemt. Dit stofje maakt angst en stressgevoelens aan. Kortom: je vermindert stress, waardoor je je gelukkiger voelt. Volgens het onderzoek krijg je er dan ook een &#8216;gelukzalig&#8217; gevoel van, door ze af en toe vast te houden. Dit geluksgevoel kan volgens de wetenschappers bij vlagen met 60 procent toenemen. So, better hold them tight!<\/p>\n<p class=\"body-text\">Nog meer goed nieuws: volgens\u00a0<a class=\"body-link\" href=\"http:\/\/www.huffingtonpost.co.uk\/2012\/12\/17\/health-squeezing-breasts-prevent-cancer_n_2316557.html\" data-tracking-id=\"recirc-text-link\" data-vars-ga-outbound-link=\"http:\/\/www.huffingtonpost.co.uk\/2012\/12\/17\/health-squeezing-breasts-prevent-cancer_n_2316557.html\">onderzoek<\/a> zou het regelmatig masseren van borsten ook borstkanker tegengaan. Alleen maar goed nieuws over borsten!<\/p>\n<h2>Goed excuus<\/h2>\n<p>Handige informatie om met je vriendin, vrouw of scharrel te delen. De volgende keer dat jij je dan gestrest voelt heb je een goed excuus om ze even vast te houden.<\/p>\n<figure class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lifestylenov.bladecdn.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/minder-stress-3.jpg\" alt=\"minder stress 3\" width=\"900\" height=\"890\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\"><span class=\"text\">Foto: Memepage.com<\/span> <\/figcaption><\/figure>\n","protected":false,"plaintext":"We weten het al een hele lange tijd, maar nu is er ook eindelijk echt bewijs: je eigen jopen vasthouden of die van een ander kan stress met maar liefst 60% verminderen. Nu hoeft je lover je niet meer raar aan te kijken wanneer jullie aan het winkelen zijn, als je haar opeens bij de borsten vastpakt.\r\n<h2>Gelukzalig gevoel<\/h2>\r\nWe horen je denken: hoe kan het dat dat het borsten vasthouden stressverlagend werkt? Dit komt doordat het kijken naar een boezem bepaalde stoffen in je hersenen aanmaken die stressverlagend werken. En minder stress is beter voor je gezondheid. Ook het vasthouden van een stel jopen zorgt voor minder stress en het brengt tevens een gelukzalig gevoel teweeg.\r\n<h2><iframe class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/IziCF3y31drlwPyVvt\" width=\"480\" height=\"270\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/h2>\r\n<a href=\"https:\/\/giphy.com\/gifs\/rickandmorty-season-1-adult-swim-rick-and-morty-IziCF3y31drlwPyVvt\">via GIPHY<\/a>\r\n<h2>Hold them tight<\/h2>\r\nDoor je eigen borst(en) of andersmans jopen vast te houden zorg je ervoor dat je cortisolniveau afneemt. Dit stofje maakt angst en stressgevoelens aan. Kortom: je vermindert stress, waardoor je je gelukkiger voelt. Volgens het onderzoek krijg je er dan ook een 'gelukzalig' gevoel van, door ze af en toe vast te houden. Dit geluksgevoel kan volgens de wetenschappers bij vlagen met 60 procent toenemen. So, better hold them tight!\r\n<p class=\"body-text\">Nog meer goed nieuws: volgens\u00a0<a class=\"body-link\" href=\"http:\/\/www.huffingtonpost.co.uk\/2012\/12\/17\/health-squeezing-breasts-prevent-cancer_n_2316557.html\" data-tracking-id=\"recirc-text-link\" data-vars-ga-outbound-link=\"http:\/\/www.huffingtonpost.co.uk\/2012\/12\/17\/health-squeezing-breasts-prevent-cancer_n_2316557.html\">onderzoek<\/a> zou het regelmatig masseren van borsten ook borstkanker tegengaan. Alleen maar goed nieuws over borsten!<\/p>\r\n\r\n<h2>Goed excuus<\/h2>\r\nHandige informatie om met je vriendin, vrouw of scharrel te delen. De volgende keer dat jij je dan gestrest voelt heb je een goed excuus om ze even vast te houden.\r\n\r\n[caption id=\"\" align=\"alignnone\" width=\"900\"]<img src=\"https:\/\/lifestylenov.bladecdn.net\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/minder-stress-3.jpg\" alt=\"minder stress 3\" width=\"900\" height=\"890\" \/> Foto: Memepage.com[\/caption]"},"excerpt":{"rendered":"<p>We weten het al een hele lange tijd, maar nu is er ook eindelijk&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":207224,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[1445,1106,122324,417,117042,29425],"yst_prominent_words":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207222"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=207222"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":207238,"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/207222\/revisions\/207238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/207224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=207222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=207222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=207222"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/fhm.nl\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=207222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}