Na een ongeluk op de fiets, heeft Johanna Nordblad een liefde voor ijskoud water ontwikkeld. Dit komt door de koud water behandelingen die zij tijdens haar revalidatie kreeg. Nu zwemt ze onder het dikke poolijs door.

De Finse freediver heeft het record van vijftig meter duiken onder het ijs onder haar naam staan. Waar de meeste mensen liever in een hottub stappen, duikt Johanna liever in het vrieswater. Je moet ervan houden.

Wij hebben natuurlijk onze eigen Iceman Wim Hof die bijna twee uur lang in een bak met ijsklontjes zit. Uit onderzoek blijkt dat al deze gekke stunts zijn immuunsysteem beïnvloeden, door een speciale ademhalingstechniek. Je kunt het jezelf dus aanleren.